牙齿老出血是怎么回事

来源：复禾健康

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张天奇副主任医师山东省立医院口腔科

牙齿老出血可能由牙菌斑堆积、牙周炎、维生素缺乏、血液疾病、药物影响等原因引起，可通过口腔清洁、药物治疗、饮食调整等方式改善。

口腔清洁不彻底导致牙菌斑长期堆积，刺激牙龈引发炎症。常伴随牙龈红肿、刷牙时出血。建议使用巴氏刷牙法配合牙线清洁，并定期洗牙去除菌斑。

牙龈炎进展为牙周炎时会出现牙龈萎缩、牙周袋形成，表现为持续性出血。可能与口腔卫生不良、吸烟等因素有关，需进行龈下刮治等专业治疗，可遵医嘱使用甲硝唑口颊片、西吡氯铵含漱液等药物。

维生素C或维生素K摄入不足会影响毛细血管完整性和凝血功能。日常应多进食猕猴桃、菠菜等富含维生素的食物，严重缺乏时可遵医嘱补充维生素C片、维生素K1注射液等。

白血病、血小板减少症等血液系统疾病可能导致凝血功能障碍。若伴随皮肤瘀斑、鼻衄等症状，需及时进行血常规检查，确诊后需针对原发病治疗。

长期服用阿司匹林肠溶片、华法林钠片等抗凝药物会抑制血小板聚集。用药期间应定期监测凝血功能，避免进食尖锐食物，刷牙时选用软毛牙刷。

日常应注意使用含氟牙膏配合软毛牙刷早晚清洁，饭后用温盐水漱口。每半年进行口腔检查和洁治，避免用力横刷牙齿。饮食中增加优质蛋白和新鲜蔬菜水果摄入，限制高糖食物。若出血持续超过一周或伴随牙齿松动，需及时就诊口腔科排查系统性疾病。