怀疑高血压要做哪些检查

怀疑高血压可通过诊室血压测量、动态血压监测、血液生化检查、尿液检查、心电图等方式确诊。高血压可能与遗传、高盐饮食、肥胖、肾脏疾病、内分泌疾病等因素有关，通常表现为头晕、头痛、心悸等症状。

1、血压测量：诊室血压测量是诊断高血压的基础方法，需在不同日多次测量确认。动态血压监测能记录24小时血压波动，排除白大衣高血压或隐匿性高血压。家庭自测血压建议使用经过验证的上臂式电子血压计。

2、血液检查：血常规可排查贫血或红细胞增多症。肾功能检查包括肌酐、尿素氮评估肾脏损害。血脂血糖检测帮助判断代谢异常风险。电解质检查可发现低钾血症等继发性高血压线索。

3、尿液分析：尿常规检查观察蛋白尿提示肾脏损伤。尿微量白蛋白检测能早期发现肾小球损害。24小时尿蛋白定量评估肾脏排泄功能。尿儿茶酚胺测定辅助诊断嗜铬细胞瘤。

4、影像学检查：超声心动图评估左心室肥厚和心脏功能。颈动脉超声检测动脉粥样硬化斑块。肾动脉造影排查肾血管性高血压。肾上腺CT或MRI筛查原发性醛固酮增多症。

5、特殊检测：睡眠呼吸监测鉴别阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。血浆肾素活性测定辅助分型继发性高血压。糖耐量试验筛查糖尿病前期。甲状腺功能检测排除甲亢或甲减影响。

高血压确诊后需建立长期健康管理方案，每日食盐摄入控制在5克以下，增加富含钾的香蕉、菠菜等食物摄入。规律进行快走、游泳等有氧运动，每周累计150分钟中等强度运动。戒烟限酒，保持BMI＜24，通过冥想、深呼吸等方式缓解压力。定期监测血压并记录，每3-6个月复查血脂、血糖等指标，出现视物模糊、胸痛等靶器官损害症状时需立即就医。