血糖16是什么

血糖16毫摩尔每升属于严重高血糖状态，可能由糖尿病控制不佳、急性感染或药物因素等引起。正常人空腹血糖应低于6.1毫摩尔每升，餐后2小时血糖低于7.8毫摩尔每升，持续高于该范围需警惕糖尿病。

高血糖状态可能与胰岛素分泌不足、胰岛素抵抗或饮食控制不当有关。常见表现包括多饮多尿、体重下降、乏力或视力模糊等症状。长期未控制可导致糖尿病酮症酸中毒，出现恶心呕吐、意识模糊或呼吸深快等危重表现。血糖升高还可能损害血管和神经，诱发心脑血管疾病、肾病或糖尿病足等并发症。

建议立即检测糖化血红蛋白和尿酮体，评估长期血糖控制情况。日常需严格监测血糖变化，避免高糖高脂饮食，选择全谷物和低升糖指数食物。适量进行有氧运动有助于改善胰岛素敏感性，但避免空腹运动导致低血糖。遵医嘱使用胰岛素或口服降糖药，定期复查眼底、肾功能和神经传导等检查。