腰部疼痛是什么病

来源：复禾健康

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王亮副主任医师山东大学齐鲁医院骨科

腰部疼痛可能与腰肌劳损、腰椎间盘突出症、泌尿系统结石、强直性脊柱炎、骨质疏松症等疾病有关。

长期久坐或姿势不良可能导致腰部肌肉慢性损伤，表现为腰部酸胀疼痛，活动后加重。可通过热敷、按摩缓解，必要时使用洛索洛芬钠贴剂、氟比洛芬凝胶贴膏等外用药物。

腰椎退变或外伤可能使椎间盘压迫神经根，引起腰痛伴下肢放射痛。CT或MRI可确诊，急性期需卧床，可遵医嘱使用甲钴胺片、塞来昔布胶囊配合牵引治疗。

肾结石移动时可能突然引发剧烈腰痛并向会阴放射，伴有血尿。超声检查可明确结石位置，直径小于6毫米的结石可多饮水配合排石颗粒促进排出。

该自身免疫性疾病多见于青年男性，晨起腰背僵硬持续超过1小时是特征表现。需长期服用柳氮磺吡啶肠溶片，配合生物制剂如注射用重组人Ⅱ型肿瘤坏死因子受体-抗体融合蛋白治疗。

中老年女性雌激素下降可能导致骨量减少，表现为身高变矮、轻微外力致腰椎压缩骨折。骨密度检查可诊断，需补充碳酸钙D3片、阿仑膦酸钠片等抗骨质疏松药物。

建议腰痛持续3天不缓解或伴随发热、下肢无力等症状时及时就医。日常应避免久坐久站，睡眠选择硬板床，搬运重物时保持腰部直立。注意保暖防止受凉，急性期可佩戴腰围保护，康复期可进行游泳、小燕飞等锻炼腰背肌的运动。