抑郁症分哪几个类型

来源：复禾健康

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杨乐金副主任医师山东大学齐鲁医院心理科

抑郁症较为常见的类型主要有季节性情感障碍、围产期抑郁症、抑郁症伴精神病性症状、持续性抑郁症、抑郁症伴焦虑痛苦等。

季节性情感障碍通常在冬季发生，受到日照减少影响容易出现反复发作性抑郁障碍。症状表现为睡眠增多、食欲增加、体重上升、疲惫无力等。患者可以通过光照疗法缓解症状，避免长时间处于黑暗环境。

围产期抑郁症发生在妊娠期或分娩后4周内，与孕妇体内激素水平剧烈变化有关。通常表现为情绪低落、自责自罪、食欲减退等症状。产后抑郁症属于其中一种表现形式，需要家人特别关注及时就医。

抑郁症伴精神病性症状可能出现妄想或幻觉等精神病性表现，症状较一般抑郁症更为严重。患者常有被害妄想、罪恶妄想等症状，容易被误诊为双相情感障碍或精神分裂症。早期确诊有助于选择合适的抗精神病药物治疗。

持续性抑郁症也称为心境恶劣障碍，症状持续时间较长但程度相对较轻。患者可能长期存在低落情绪、睡眠障碍等症状但却能维持基本社会功能。心理治疗配合小剂量抗抑郁药物可以有效改善症状。

抑郁症伴焦虑痛苦主要表现为焦虑情绪与抑郁情绪同时存在。患者既存在常规抑郁症的核心症状，又表现出明显的烦躁不安、恐惧紧张等症状。选择性5-羟色胺再摄取抑制剂类药物对该类型治疗效果较好。

抑郁症患者应注意保持规律作息，每日早晨适当晒太阳有助于改善情绪。适度进行慢跑、瑜伽等运动可以促进内啡肽分泌。家人朋友应多给予理解支持，督促患者按时服药定期复查。出现自杀念头或自伤行为需立即送医治疗。