患了疱疹怎么办

来源：复禾健康

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聂小娟副主任医师山东省立医院皮肤科

疱疹可通过抗病毒药物治疗、局部护理、增强免疫力、避免接触传染、及时就医等方式缓解。疱疹通常由单纯疱疹病毒或水痘-带状疱疹病毒引起，表现为皮肤黏膜簇集性水疱伴疼痛或瘙痒。

单纯疱疹或带状疱疹发作时需遵医嘱使用抗病毒药物。阿昔洛韦片能抑制病毒复制，泛昔洛韦胶囊对疱疹病毒DNA聚合酶有选择性作用，更昔洛韦氯化钠注射液适用于免疫功能低下者的严重感染。早期用药可缩短病程，降低神经痛风险。

保持患处清洁干燥，避免抓挠引发继发感染。疱疹未破溃时可外用炉甘石洗剂缓解瘙痒，破溃后使用莫匹罗星软膏预防细菌感染。水疱较大时可无菌抽液，但不可强行撕脱痂皮。

病毒易在疲劳或免疫力下降时复发。保证充足睡眠，补充优质蛋白如鸡蛋、牛奶，适量摄入富含维生素C的西蓝花和猕猴桃。长期压力大者可尝试冥想、瑜伽等调节自主神经功能。

单纯疱疹活动期需避免亲吻他人或共用餐具，带状疱疹虽不直接传染但可能使未接种水痘疫苗者感染水痘。患者衣物应单独清洗，孕妇、婴幼儿等易感人群需严格隔离。

若疱疹累及眼部、耳部或伴发热头痛需立即就诊。糖尿病患者出现大面积疱疹可能提示血糖控制不佳，HIV感染者疱疹反复发作需排查免疫状况。合并细菌感染时需加用头孢克洛干混悬剂等抗生素。

疱疹发作期间应穿宽松棉质衣物减少摩擦，忌食辛辣刺激食物以免加重炎症。恢复期可进行散步等低强度运动促进血液循环，但避免游泳等可能污染水体的活动。带状疱疹愈后可接种重组带状疱疹疫苗降低复发风险，家庭成员未患水痘者建议接种水痘疫苗。