鸡皮肤是什么意思

来源：复禾健康

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聂小娟副主任医师山东省立医院皮肤科

鸡皮肤一般是指毛周角化症，主要表现为皮肤出现粗糙的小颗粒状凸起，形似鸡皮。毛周角化症主要有遗传因素、维生素A缺乏、皮肤干燥、内分泌失调、代谢异常等原因引起。

毛周角化症具有一定的遗传倾向，可能与染色体显性遗传有关。父母一方或双方患有毛周角化症，子女患病的概率较高。这种情况通常不需要特殊治疗，日常加强皮肤保湿护理即可。

长期饮食不均衡导致维生素A摄入不足时，会影响皮肤正常代谢，可能诱发毛周角化症。这种情况可以增加富含维生素A的食物摄入，如动物肝脏、胡萝卜、菠菜等，必要时可在医生指导下服用维生素A软胶囊。

皮肤长期处于干燥状态会导致角质层代谢异常，形成毛周角化。这种情况与气候干燥、过度清洁、缺乏保湿等因素有关。建议使用温和的清洁产品，沐浴后立即涂抹保湿乳液，如尿素软膏、维E乳等身体乳。

青春期、妊娠期或甲状腺功能异常时，体内激素水平变化可能引起毛周角化症。青春期患者随着生长发育可能自行缓解，甲状腺功能异常需治疗原发病，可以遵医嘱使用左甲状腺素钠片等药物。

某些代谢性疾病如鱼鳞病可能伴随毛周角化症状。这种情况需要治疗原发疾病，可以遵医嘱使用阿维A胶囊、卡泊三醇软膏等药物，同时配合保湿护理缓解症状。

毛周角化症患者日常应注意避免过度清洁和摩擦皮肤，洗澡水温不宜过高，选择无刺激的沐浴产品。秋冬季节加强皮肤保湿，可以涂抹含有尿素、水杨酸等成分的身体乳。饮食上保证营养均衡，适量补充维生素A和维生素E。症状严重或合并其他皮肤问题时，应及时到皮肤科就诊，在医生指导下进行治疗。