高血压患者的护理问题有哪些

高血压患者的护理问题主要集中在血压监测、药物管理、生活方式调整、并发症预防和心理支持五个方面。1、血压监测：每日定时测量血压并记录，选择早晨起床后、服药前及睡前三个时段。使用经过认证的上臂式电子血压计，测量前静坐5分钟，避免咖啡因或运动干扰。发现收缩压持续≥140mmHg或舒张压≥90mmHg时需及时就医。2、药物管理：严格遵医嘱服用降压药，常见药物包括钙通道阻滞剂氨氯地平、血管紧张素转换酶抑制剂依那普利、利尿剂氢氯噻嗪等。不得擅自增减药量，注意观察是否出现干咳ACEI类常见副作用、踝部水肿CCB类副作用等不良反应。3、生活方式调整：每日钠盐摄入控制在5克以下，增加钾含量高的香蕉、菠菜等食物。每周进行150分钟中等强度运动如快走、游泳，运动时心率控制在220-年龄×60%-70%范围内。保证7-8小时睡眠，避免夜间频繁起夜。4、并发症预防：每年进行眼底检查、尿微量白蛋白检测和颈动脉超声，警惕靶器官损害。控制血糖血脂在理想范围空腹血糖