孕酮正常范围是多少

孕酮正常范围在0.28-1.22纳克/毫升（卵泡期）、5.16-18.56纳克/毫升（黄体期）、11.6-90纳克/毫升（妊娠早期），数值随生理周期和妊娠状态变化。

卵泡期即月经开始至排卵前，孕酮水平处于低谷。黄体期指排卵后至月经前，卵巢黄体分泌孕酮使数值显著上升。妊娠早期受精卵着床后，胎盘逐渐形成并分泌孕酮维持妊娠，数值持续增高可达非妊娠期的数十倍。检测结果低于参考范围可能与黄体功能不足、先兆流产有关。数值异常增高需警惕多胎妊娠或滋养细胞疾病。检测通常需空腹抽血，建议在月经周期第21-23天或妊娠后遵医嘱复查。

孕妇日常应避免剧烈运动及腹部受压，保证充足睡眠。饮食可适量增加优质蛋白和维生素E的摄入，如鱼类、坚果、绿叶蔬菜。若出现腹痛或阴道流血需立即就医，避免自行补充孕酮类药物。