得了二型糖尿病还能逆转吗

二型糖尿病可通过生活方式干预、血糖监测、药物治疗、代谢手术、并发症管理等方式实现部分逆转。该疾病通常由胰岛素抵抗、β细胞功能减退、肥胖、遗传因素、不良饮食习惯等原因引起。1、生活方式干预：减轻体重5%-10%可显著改善胰岛素敏感性，建议采用地中海饮食模式，每日控制碳水化合物摄入量在130g以下，每周进行150分钟中等强度有氧运动。持续6个月的生活方式管理可使46%患者糖化血红蛋白恢复正常。2、血糖监测：动态血糖监测系统可发现隐匿性高血糖，配合每周3次空腹及餐后血糖检测。早期强化血糖控制糖化血红蛋白