是引起细菌性食物中毒的主要原因

来源:复禾健康

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李竹林副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院  普外科

引起细菌性食物中毒的主要原因有食物储存不当、食物处理不当、食品制作过程卫生条件差、生熟食品交叉污染、食品来源不安全等因素。细菌性食物中毒多由沙门菌、金黄色葡萄球菌、副溶血性弧菌等致病菌污染食物所致,可出现恶心呕吐、腹痛腹泻等症状。

1、食物储存不当

食物在过高温度下长时间存放容易滋生细菌。熟食在室温下放置超过2小时即存在安全隐患,冰箱冷藏温度需保持在4℃以下。变质的肉类、乳制品常携带沙门菌或大肠埃希菌,食用后可能引发发热腹泻等中毒症状。处理这类情况需要立即停止食用可疑食物,及时补充水分防止脱水。

2、食物处理不当

砧板刀具未做到生熟分开使用会导致细菌交叉污染。未彻底清洗的果蔬可能残留志贺菌,生食后可引起血便等消化道症状。海产品未经充分加热可能携带副溶血性弧菌,建议海鲜烹饪中心温度需达到63℃并持续15秒。出现中毒症状时可遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊、口服补液盐Ⅲ等药物。

3、卫生条件差

食品加工者手部带有金黄色葡萄球菌时,通过接触会使毒素污染食物。不洁厨具和餐具可能传播空肠弯曲菌,引起水样腹泻伴腹部绞痛。餐饮场所缺乏防蝇措施易导致志贺菌传播,建议出现持续腹泻时使用盐酸洛哌丁胺胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒、消旋卡多曲颗粒等药物。

4、生熟交叉污染

用处理过生肉的器具直接接触即食食品,可能转移沙门菌等病原体。解冻肉类时渗出的血水污染其他食材会传播致病性大肠杆菌。这类污染易引发呕吐型食物中毒,需要及时就医并遵医嘱使用诺氟沙星胶囊、颠茄磺苄啶片、口服补液盐散等药物控制症状。

5、食品来源不安全

未经检疫的肉类可能含有李斯特菌,孕妇食用后可能导致流产。被污染水源灌溉的蔬菜会携带霍乱弧菌,食用后可能出现米泔水样便。购买食品应注意查验检疫标志,出现严重腹泻伴脱水时需静脉补液治疗,可配合使用匹维溴铵片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊、蒙脱石散等药物。

预防细菌性食物中毒需注意厨房环境卫生,生熟食品分开存放处理,食物充分加热至中心温度达到安全标准。腹泻期间应选择米汤、藕粉等流质饮食,避免高脂高纤维食物刺激肠道。恢复期可适量补充乳酸菌素片调节肠道菌群,如症状持续超过24小时或出现血便、高热等表现需及时就医。日常建议使用专用砧板处理生肉,定期用沸水消毒餐具厨具,外出就餐选择卫生条件良好的餐厅。