小孩咳嗽吃什么好的快

来源：复禾健康

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周冬副主任医师山东大学齐鲁医院小儿内科

小孩咳嗽可以适量吃雪梨、白萝卜、百合、蜂蜜、银耳等食物，也可以遵医嘱使用小儿止咳糖浆、小儿咳喘灵颗粒、小儿清肺化痰口服液、氨溴特罗口服溶液、盐酸氨溴索口服溶液等药物。建议家长及时带小孩就医，遵医嘱用药并调整饮食。

雪梨含有的水分较多，具有润肺止咳的作用，适量食用可缓解咽喉干痒引起的咳嗽。雪梨可直接食用或炖煮，炖雪梨时加入少量川贝有助于止咳化痰，适合风热咳嗽的小孩，风寒咳嗽的小孩需避免食用。

白萝卜含有芥子油、淀粉酶等成分，具有化痰止咳的功效，煮水饮用可缓解痰多咳嗽。白萝卜适合风寒感冒引起的咳嗽，家长可将白萝卜切块与蜂蜜腌制后取汁饮用，胃肠虚弱的小孩需减少食用量。

百合含有生物碱、多糖等物质，能滋阴润肺，改善干咳少痰症状。百合适合久咳或肺热咳嗽的小孩，可与银耳、莲子炖汤食用，脾胃虚寒的小孩应少量食用。

蜂蜜含有的天然抗菌成分可缓解咽喉刺激，减轻夜间咳嗽。一岁以上小孩可睡前含服少量蜂蜜，水温不超过60℃避免破坏活性物质，但一岁以内婴儿禁止食用。

银耳富含胶质和膳食纤维，能润肺生津缓解干燥性咳嗽。银耳适合秋冬季干咳的小孩，建议与红枣、枸杞炖煮成羹汤，腹泻的孩子暂时不宜食用。

小儿止咳糖浆是一种含有多种中药成分的复方制剂，主要用于缓解风热感冒引起的咳嗽咳痰症状。该药通过祛痰镇咳发挥作用，使用期间需避免与滋补类中药同服。

小儿咳喘灵颗粒具有宣肺清热、止咳平喘的功效，适用咳嗽伴有喘息的情况。该药含有麻黄碱成分，高血压或心脏病小孩需在医生指导下使用，服药期间忌食辛辣刺激食物。

小儿清肺化痰口服液可缓解痰热咳嗽咳痰困难的症状，能促进痰液排出改善呼吸。服药后偶见胃肠不适反应，建议饭后服用，严重肝肾功能不全小孩慎用。

氨溴特罗口服溶液是西药复方制剂，用于急慢性支气管炎引起的咳嗽痰多，具有稀释痰液和扩张支气管作用。对该药成分过敏的小孩禁止使用，需严格遵医嘱控制剂量。

盐酸氨溴索口服溶液通过促进呼吸道腺体分泌稀释痰液，适用伴有黏痰的咳嗽。服用后需多饮水帮助排痰，早产儿及新生儿需在医生监护下使用。

家长平时应保持室内空气流通，控制湿度在50%左右避免干燥刺激呼吸道。饮食宜清淡，多饮温水稀释痰液，避免食用过甜或辛辣食物加重咳嗽。夜间可适当抬高枕头减少呛咳，如咳嗽持续超过一周或出现呼吸急促、发热等症状需立即就医。外出时佩戴口罩减少冷空气和粉尘刺激，避免被动吸烟等不良环境因素。