血糖监测注意事项

血糖监测需要注意采血方法、监测频率、仪器校准、记录管理和异常处理等事项。

1、采血方法

使用酒精棉片消毒手指侧边待干后，用采血针快速刺破皮肤，轻轻挤压形成血滴。避免过度挤压导致组织液混入，采血部位应轮换以防局部角质增厚。末梢循环差者可温水浸泡手指或甩臂增加血流。

2、监测频率

血糖控制不稳定者需每日监测空腹和三餐后2小时血糖，稳定后可调整为隔日或每周2-3次完整日监测。妊娠期糖尿病患者应增加至每日4-7次，运动前后、睡前及出现低血糖症状时需临时加测。

3、仪器校准

每周用标准校正液测试血糖仪准确性，误差超过±15%需重新调试或更换仪器。试纸开封后需在3个月内用完，避免受潮或高温存放。不同批号试纸要重新校准，同一滴血不宜重复使用试纸检测。

4、记录管理

每次监测后立即记录数值并标注检测时间、用药和饮食情况。可采用纸质记录本或智能血糖仪的云存储功能，就诊时提供完整的波动趋势图比单次数值更具参考价值。

5、异常处理

空腹血糖超过11.1mmol/L或反复低于3.9mmol/L应及时就医。出现头晕出汗等低血糖症状时，立即进食15克速效糖类并在15分钟后复测。夜间频繁低血糖者需调整晚餐胰岛素剂量。

定期用肥皂水清洁血糖仪接触面避免血渍残留，旅行时携带备用电池和试纸。监测期间保持规律作息和恒定碳水化合物摄入量，避免剧烈运动后立即检测。建立长期血糖曲线档案有助于医生评估药物疗效和并发症风险，血糖数据异常波动时需完整记录伴随症状和可能诱因。