指甲出现竖线怎么回事

来源：复禾健康

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聂小娟副主任医师山东省立医院皮肤科

指甲出现竖线可能由生理性老化、营养缺乏、外伤、甲癣、扁平苔藓等原因引起。若伴随甲板变脆、颜色改变等症状，建议就医确诊病因。

老年人指甲出现纵嵴多属正常现象，与甲母质细胞功能衰退有关。纵线分布均匀且无伴随症状时，无须特殊处理，日常注意避免指甲外伤即可。建议适当补充优质蛋白如鸡蛋、牛奶，有助于维持指甲健康。

长期缺乏维生素B12或缺铁性贫血可能导致甲床营养不良，表现为多条纵向凹陷。可适量食用动物肝脏、瘦肉等富含B族维生素的食物，缺铁者需在医生指导下补充铁剂如琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊。

指甲受到挤压、撞击等物理损伤后，甲母质暂时性功能障碍会形成单条纵线。需保护患甲避免二次伤害，一般6-12个月随着新甲生长可自然消失。若损伤波及甲根，可能出现永久性纵纹。

由红色毛癣菌等引起的甲癣会伴随纵线加深、甲板增厚、黄白碎屑等症状。确诊后可使用抗真菌药物如盐酸阿莫罗芬搽剂、环吡酮胺乳膏，严重者需口服特比萘芬片。保持手足干燥可降低感染风险。

自身免疫性皮肤病累及甲母质时，会出现多条平行纵嵴伴甲板变薄。需皮肤科进行组织活检确诊，常用糠酸莫米松乳膏局部封包治疗，顽固病例可能需要醋酸泼尼松龙注射液局部注射。

日常应避免频繁美甲、化学溶剂刺激等损伤因素，保持均衡饮食。若纵线短期内增多加深、伴随甲床出血或形状改变，需排查银屑病、黑色素瘤等严重疾病。修剪指甲时建议使用消毒工具，发生甲周倒刺时勿强行撕扯。中老年人可定期观察指甲变化，糖尿病等慢性病患者出现甲损害时应及时就医。