保肝护肝四大中成药

保肝护肝可通过护肝片、复方甘草酸苷片、茵栀黄颗粒、水飞蓟宾胶囊等中成药实现。肝脏损伤可能由酒精摄入、药物副作用、病毒性肝炎、脂肪堆积、自身免疫等因素引起。

1、护肝片：主要成分为柴胡、茵陈等，具有疏肝理气、健脾消食作用。适用于长期饮酒或化学性肝损伤人群，能降低转氨酶水平。日常配合低脂高蛋白饮食，避免空腹饮酒。

2、复方甘草酸苷片：含甘草酸苷与甘氨酸，通过抗炎作用减轻肝细胞损伤。对药物性肝损伤及慢性肝炎有效，可能出现低钾血症等副作用。建议定期监测血压和血钾。

3、茵栀黄颗粒：由茵陈、栀子、黄芩组成，针对湿热型黄疸。病毒性肝炎患者出现目黄尿黄时适用，与干扰素联用可增强疗效。服药期间忌食辛辣油腻。

4、水飞蓟宾胶囊：提取自水飞蓟种子，通过抗氧化保护肝细胞膜。酒精性肝病和脂肪肝患者适用，需连续服用3个月以上。建议搭配有氧运动促进肝脏代谢。

肝脏保健需综合生活方式调整，每日摄入30g优质蛋白如鱼肉豆制品，每周进行150分钟中等强度运动如快走游泳。避免霉变食物接触，接种乙肝疫苗预防病毒性感染。肝功能异常持续两周以上应及时就医排查病因，超声检查和肝功五项可评估肝脏状态。