丹参山楂三七粉的作用

来源:复禾健康

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李爱国主任医师 中日友好医院  内分泌科

丹参山楂三七粉可通过活血化瘀、降脂护心、抗炎抗氧化、改善微循环、调节代谢等途径发挥综合保健作用。

1、活血化瘀:

丹参中的丹参酮与三七皂苷协同抑制血小板聚集,降低血液黏稠度,适用于气滞血瘀型胸闷。山楂黄酮增强毛细血管通透性,三者合用可缓解轻度肢体麻木。

2、降脂护心:

山楂有机酸促进胆固醇分解,三七多糖调节低密度脂蛋白受体表达。临床观察显示联用可辅助降低总胆固醇5%-8%,减轻动脉粥样硬化斑块炎症反应。

3、抗炎抗氧化:

丹酚酸与山楂多酚清除自由基能力相当于维生素E的3倍,抑制NF-κB炎症通路激活。对慢性牙龈出血、皮肤瘀斑等毛细血管脆性增加症状有改善作用。

4、改善微循环:

三七总皂苷扩张微动脉作用持续4-6小时,配合丹参水提物可增加缺血组织血流量30%。糖尿病视网膜病变患者联合使用后眼底出血灶减少。

5、调节代谢:

组合物通过AMPK通路促进糖脂代谢,山楂熊果酸抑制脂肪细胞分化。肥胖人群连续服用3个月腰围平均缩减2-3厘米,空腹血糖波动幅度减小。

建议搭配低脂高纤饮食,每日摄入深海鱼200克或亚麻籽15克增强效果。太极拳、八段锦等有氧运动每周3次,每次30分钟可促进药物吸收。服用期间监测凝血功能,外科手术前需停药2周。胃酸过多者宜餐后服用,避免与抗凝药联用。