双歧杆菌四联活菌片
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于淑霞副主任医师 山东省立医院 消化内科
双歧杆菌四联活菌片是一种微生态制剂,主要用于调节肠道菌群平衡,改善消化功能。该药物含有双歧杆菌、乳杆菌、肠球菌和蜡样芽孢杆菌四种活性菌种,通过补充有益菌群抑制有害菌生长,适用于肠道菌群失调引起的腹泻、便秘、腹胀等症状。
双歧杆菌四联活菌片包含的四种菌株各有特定功能。双歧杆菌能增强肠道屏障功能,乳杆菌可分解乳糖缓解乳糖不耐受,肠球菌有助于合成维生素B族,蜡样芽孢杆菌则能产生抗菌物质抑制致病菌。这些菌群协同作用可重建肠道微生态平衡。
该药物适用于抗生素相关性腹泻、旅行者腹泻、功能性便秘等肠道功能紊乱症状。对于长期使用抗生素导致的菌群失调,可有效恢复肠道正常菌群比例,缓解腹泻腹胀等消化道不适。
服用时需避免与抗菌药物同时使用,建议间隔2小时以上。开袋后应立即服用,不宜用热水送服。对微生态制剂过敏者禁用,免疫缺陷患者使用前需咨询
双歧杆菌四联活菌片需在2-8℃冷藏保存,高温会导致活菌失活。外出携带时应使用冰袋保温,避免阳光直射。开封后应在24小时内服用完毕,以保证活菌数量。
使用期间可配合摄入膳食纤维促进益生菌增殖,如燕麦、香蕉等。避免高脂高糖饮食,减少肠道负担。建议建立规律作息,保持适度运动,有助于维持肠道菌群稳定。
日常饮食中可增加发酵食品如酸奶、泡菜的摄入,这些食物含有天然益生菌。同时减少加工食品和含防腐剂食品的食用,避免破坏肠道菌群平衡。保持充足水分摄入,每天饮用1.5-2升水,有助于维持肠道正常功能。建立定时排便习惯,避免久坐不动,每天进行30分钟中等强度运动如快走、游泳等,这些生活方式的调整能增强微生态制剂的治疗效果。