感觉假牙松动怎么办
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张天奇副主任医师 山东省立医院 口腔科
感觉假牙松动可通过调整饮食、使用义齿稳固剂、进行口腔清洁、前往口腔科调整、重新制作假牙等方式处理。假牙松动通常由牙槽骨吸收、假牙佩戴时间过长、口腔黏膜变化、基牙健康状况改变、假牙制作不当等原因引起。
日常饮食需避免食用过硬、过黏的食物，比如坚果、软糖、年糕等，这些食物会加大假牙的负担，容易导致假牙移位或加重松动感。建议将食物切成小块，细嚼慢咽，同时注意双侧交替咀嚼，避免单侧受力过度。通过调整饮食习惯，可以减轻假牙承受的压力，延缓松动程度加重，为后续处理争取时间。
如果假牙松动程度较轻，可以暂时使用义齿稳固剂来改善佩戴体验。义齿稳固剂能够填充假牙基托与牙槽嵴之间的空隙，增加吸附力，减少假牙在口腔内的晃动。使用前需将假牙清洗干净并擦干，再均匀涂抹适量稳固剂。但稳固剂仅为临时辅助手段，不能替代专业处理，长期依赖稳固剂可能掩盖假牙适配不良的问题，建议尽快就医评估。
口腔卫生状况不佳会导致牙槽骨加速吸收，进而引起假牙松动。日常需坚持早晚刷牙，并使用牙线或牙缝刷清洁余留天然牙，同时使用软毛牙刷蘸取清水或专用清洁剂刷洗假牙的内外表面，去除食物残渣和菌斑。每次进食后应取下假牙冲洗干净后再戴回。保持口腔清洁有助于维护牙槽嵴的健康状态，减缓骨吸收速度，对稳定假牙有积极作用。
假牙松动如果持续存在，建议及时前往口腔科就诊，由医生检查假牙与口腔组织的贴合情况。医生可以通过加衬、重衬或调整卡环等方式改善假牙的固位力，使基托与牙槽嵴重新紧密贴合。调整后需重新适应一段时间，期间若出现压痛或黏膜破损，应复诊由医生进一步修整。定期复查是维持假牙良好状态的重要环节，一般建议每半年至一年进行一次口腔检查。
如果假牙使用年限较长，比如超过五至八年，或者牙槽骨吸收明显导致基托与口腔组织严重不贴合，此时调整可能无法解决根本问题，需要重新制作假牙。重新制作前，医生会评估口腔余留牙状况、牙槽嵴形态以及咬合关系，取模后制作新的义齿。新制作的假牙能够更好地适应目前的口腔条件，提升佩戴舒适度和咀嚼效率，但需要一定的适应期，期间应遵医嘱逐步增加佩戴时间。
日常护理中，建议每次进食后取下假牙用清水冲洗，每晚睡前取下假牙浸泡在冷水中，避免干燥变形。同时注意定期更换软毛牙刷，避免使用牙膏等研磨剂刷洗假牙，以免造成基托表面划痕。饮食上多摄入富含钙质和维生素D的食物，如牛奶、豆制品、绿叶蔬菜等，有助于维护牙槽骨健康。如果佩戴假牙后出现口腔黏膜红肿、疼痛或溃疡，应暂停佩戴并及时就医处理。保持良好的口腔卫生习惯和定期复查意识，是延长假牙使用寿命、维持口腔功能的关键。