陈皮的功效与作用的功能与主治

陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的功效，主要用于治疗脾胃气滞、湿痰咳嗽等病症。陈皮的功能与主治涉及消化系统调节、呼吸道症状改善、心血管保护、抗炎抗氧化、情绪调节五个方面。

1、消化系统调节：

陈皮所含挥发油能促进胃肠蠕动，缓解脘腹胀满、食欲不振等脾胃气滞症状。对于功能性消化不良、慢性胃炎等疾病，陈皮可通过抑制胃酸分泌、保护胃黏膜发挥作用。临床常与白术、茯苓配伍使用。

2、呼吸道症状改善：

陈皮中的橙皮苷具有祛痰作用，能稀释呼吸道分泌物，适用于湿痰阻肺引起的咳嗽痰多。对于慢性支气管炎、哮喘等疾病，陈皮可通过松弛支气管平滑肌改善通气功能。常与半夏、杏仁等药物组成止咳化痰方剂。

3、心血管保护：

陈皮提取物能增强心肌收缩力，改善冠状动脉血流，对预防心绞痛有一定辅助作用。其含有的川陈皮素可调节血脂代谢，降低低密度脂蛋白胆固醇水平，减少动脉粥样硬化风险。

4、抗炎抗氧化：

陈皮多酚类物质能清除自由基，减轻氧化应激损伤。实验研究表明，陈皮素对金黄色葡萄球菌等常见致病菌具有抑制作用，可辅助治疗轻度感染性疾病。

5、情绪调节：

陈皮芳香醒脾的特性可缓解焦虑情绪，其挥发油成分通过嗅觉通路影响边缘系统，改善肝郁气滞型情绪障碍。在中医情志调理方案中，常与玫瑰花、合欢皮等疏肝解郁药物配伍使用。

日常使用陈皮可制作养生茶饮，取3-5克陈皮沸水冲泡，适合餐后饮用助消化。气虚阴虚者慎用，长期大量服用可能引起口干舌燥。储存时需置阴凉干燥处，避免霉变。建议在中医师指导下根据体质辨证使用，孕妇及哺乳期妇女应咨询专业医师。合理搭配运动锻炼和均衡饮食，可增强陈皮调理效果。