脾阳不足吃什么中成药

脾阳不足可选用附子理中丸、补中益气丸、香砂六君子丸等中成药调理。脾阳不足多因饮食生冷、过度劳累、久病体虚等因素导致，主要表现为食欲不振、腹胀便溏、畏寒肢冷等症状。

1、附子理中丸：

由附子、党参、白术、干姜等组成，具有温中散寒、补气健脾的功效，适用于脾阳不足引起的脘腹冷痛、呕吐泄泻。方中附子温补脾肾阳气，干姜温中散寒，党参、白术健脾益气。服用期间需忌食生冷油腻，阴虚内热者慎用。

2、补中益气丸：

含黄芪、党参、白术等成分，能补中益气、升阳举陷，适合脾阳虚弱兼中气下陷导致的疲倦乏力、久泻脱肛。黄芪补气升阳，党参、白术健脾燥湿，陈皮理气和中。感冒发热时不宜服用，服药期间避免熬夜。

3、香砂六君子丸：

由木香、砂仁、党参等配伍而成，主治脾阳不足兼气滞的脘腹胀满、嗳气食少。木香行气止痛，砂仁温脾止泻，配合四君子汤基础方健脾益气。消化不良伴明显腹胀者适用，服药期间应保持饮食清淡。

4、理中丸：

经典温中方剂，含人参、干姜、白术等，专治脾胃虚寒的腹痛腹泻、手足不温。干姜温中焦阳气，人参大补元气，白术健脾燥湿。慢性胃炎属脾胃虚寒型可辨证使用，服药后宜热粥助药力。

5、小建中汤颗粒：

源自伤寒论的改良剂型，含桂枝、白芍、饴糖等，能温中补虚、和里缓急，改善脾阳不足的腹中冷痛、心悸烦闷。桂枝温通阳气，饴糖甘缓补中，适合虚寒性胃痛伴神经功能紊乱者。

脾阳不足者日常需注意腹部保暖，避免进食冰镇饮品及寒性食物如西瓜、苦瓜等。建议食用生姜、大枣、山药、糯米等温补食材，可用干姜3克配红枣5枚煮水代茶。适度进行八段锦、太极拳等舒缓运动，避免剧烈消耗阳气。长期症状未缓解或出现严重消瘦、水肿时需及时就医排查器质性疾病。