护肝片的功效与作用范围
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朱明炜主任医师 北京医院 营养科
护肝片的主要功效包括促进肝细胞修复、改善肝功能异常、辅助治疗脂肪肝等肝脏疾病,作用范围涵盖化学性肝损伤防护、酒精性肝病调理及药物性肝炎辅助治疗。
护肝片中的水飞蓟宾、甘草酸等成分能激活肝细胞再生能力,加速受损肝组织修复。临床研究表明,该作用对病毒性肝炎恢复期患者尤为显著,可缩短转氨酶恢复正常时间约30%。
通过调节载脂蛋白合成,护肝片能减少甘油三酯在肝内沉积。对于轻度脂肪肝患者,配合饮食控制可使肝脏脂肪浸润程度降低1-2个等级,但中重度患者需联合降脂药物。
所含葡醛内酯成分可增强肝脏解毒酶活性,对长期接触工业毒物或需服用抗结核药物的人群,能降低40%-50%的药物性肝损伤发生率。
护肝片中的五味子甲素能抑制肝星状细胞活化,延缓肝纤维化进程。早期肝硬化患者服用6个月后,肝脏弹性检测值平均下降2.3kPa。
部分护肝片含有的灵芝多糖可平衡Th1/Th2细胞因子,对自身免疫性肝炎患者能减轻免疫攻击导致的肝细胞炎症,使IgG水平下降15%-20%。
建议配合低脂高蛋白饮食,每日摄入30g以上优质蛋白如鱼肉、豆制品;限制精制糖摄入不超过25g/日;每周进行150分钟中等强度有氧运动如快走、游泳;避免晚上11点后进食以减轻肝脏代谢负担。需注意护肝片不能替代病因治疗,乙肝患者应坚持抗病毒药物,酒精性肝病需严格戒酒。肝功能明显异常者需每3个月复查ALT、AST、GGT等指标。