烧烫伤的急救五步

烧烫伤急救需遵循冲、脱、泡、盖、送五个步骤，可有效减轻损伤并促进愈合。主要操作包括立即冷水冲洗、小心去除衣物、持续浸泡降温、清洁覆盖伤口及及时就医处理。

1、冲：

发生烧烫伤后立即用15-25℃流动冷水冲洗伤处15-20分钟。水流压力不宜过大，避免直接冲击创面。冷水冲洗能迅速降低皮肤温度，阻止热力继续向深层组织扩散，减轻疼痛感和组织损伤程度。面部烧伤可用冷湿毛巾交替敷贴，眼部烧伤需用生理盐水冲洗。

2、脱：

冲洗同时小心去除创面衣物饰品。若衣物与皮肤粘连，不可强行撕脱，应用剪刀沿周围剪开。去除过程中避免摩擦创面，防止水疱破裂。化学烧伤需先冲洗再脱衣，防止污染物扩散。戒指等饰品可能因肿胀难以取下，需尽早处理。

3、泡：

小面积烧烫伤可将伤处浸泡于冷水中持续降温，水温保持15℃左右，时间不超过30分钟。大面积烧伤或婴幼儿需控制浸泡时间，避免低体温。化学烧伤需延长冲洗时间至30分钟以上。冰敷可能造成冻伤，禁止直接使用冰块接触皮肤。

4、盖：

用无菌纱布或清洁棉布覆盖创面，保护伤口免受污染。不要涂抹牙膏、酱油等异物，避免使用带毛絮的敷料。水疱应保持完整，较大水疱可由专业人员处理。面部烧伤可暴露处理，但需保持环境清洁。覆盖前可喷洒医用敷料形成保护膜。

5、送：

二度以上烧伤、面积大于手掌、特殊部位头面手足会阴烧伤或伴有呼吸困难等症状，需立即送医。转运时抬高伤肢，避免压迫创面。化学烧伤需携带污染物说明书。途中注意保暖，监测意识状态。医疗机构会根据烧伤深度选择磺胺嘧啶银等外用药物或手术清创。

烧烫伤后恢复期需保持创面干燥清洁，每日消毒换药。饮食增加优质蛋白质如鱼肉蛋奶，补充维生素C促进胶原合成。避免辛辣刺激食物，限制烟酒摄入。愈合后皮肤敏感，应防晒保湿，使用医用硅酮制剂预防瘢痕增生。功能部位烧伤需早期介入康复训练，防止关节挛缩。心理支持对严重烧伤患者尤为重要，可加入专业康复团体获得指导。