五味子的功效与作用和主治

来源:复禾健康

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朱明炜主任医师 北京医院  营养科

五味子具有敛肺滋肾、生津敛汗、涩精止泻、宁心安神的功效,主治久咳虚喘、津伤口渴、自汗盗汗、遗精滑精、久泻不止、心悸失眠等症状。

1、敛肺滋肾:

五味子酸温收敛,能敛肺气、滋肾阴,适用于肺虚久咳及肺肾两虚的咳喘。其有效成分五味子素可调节支气管平滑肌,改善慢性阻塞性肺疾病患者的肺功能。临床常与罂粟壳、麻黄根配伍治疗顽固性咳嗽。

2、生津止渴:

五味子甘酸化阴,能促进唾液分泌,改善糖尿病或放疗后出现的口干症状。实验显示其多糖成分可降低血糖,与麦冬、天花粉同用可增强生津效果。暑热伤津导致的汗多口渴亦可配伍人参、麦冬使用。

3、固表止汗:

通过调节自主神经功能,五味子对自汗、盗汗均有疗效。所含木脂素类成分能抑制异常汗液分泌,常与麻黄根、牡蛎同用。更年期综合征或结核病导致的夜间盗汗,可用醋制五味子加强收敛作用。

4、涩精止遗:

五味子能补肾固精,治疗遗精、早泄等肾虚不固症状。其活性成分五味子甲素可调节性激素水平,与金樱子、芡实配伍效果更佳。现代用于男性不育症的精子活力低下改善。

5、宁心安神:

五味子对中枢神经系统具有双向调节作用,既能改善失眠多梦,又可缓解焦虑心悸。与酸枣仁、柏子仁配伍可增强镇静效果,适用于围绝经期综合征、神经衰弱等心肾不交型睡眠障碍。

五味子可制成茶饮或药膳,取5-10克煎水代茶,适合长期用脑过度者饮用;与山药、莲子炖汤有助于改善脾肾两虚型腹泻。使用需注意外感发热初期禁用,肾功能不全者慎用,避免与中枢兴奋剂同服。建议在中医师指导下根据体质搭配其他药材,常规用量每日不超过15克,连续服用一月后需间隔一周。