尿结石不能吃什么水果

尿结石患者应避免食用高草酸或高糖水果，主要有杨桃、无花果、葡萄、石榴、柿子等。尿结石的形成与饮食密切相关，合理控制水果摄入有助于预防结石复发。

1、杨桃

杨桃含有较多草酸成分，草酸与钙结合易形成草酸钙结石。尿结石患者过量食用可能加重结石形成风险。建议选择草酸含量低的苹果、梨等替代。

2、无花果

无花果富含草酸和糖分，可能促进尿酸结石的形成。其种子还可能刺激泌尿系统。尿酸性结石患者更需限制食用，可改食水分含量高的西瓜。

3、葡萄

葡萄含糖量较高且部分品种草酸含量偏高，可能增加尿液酸度。尤其是葡萄干浓缩了糖分，更不适合尿结石患者。建议选择低糖的莓果类水果。

4、石榴

石榴籽含有较多草酸盐，咀嚼后可能释放草酸成分。其酸性特质也可能影响尿液酸碱平衡。结石患者应避免直接食用石榴籽，可少量饮用过滤后的石榴汁。

5、柿子

未完全成熟的柿子含有大量鞣酸，可能与其他物质结合形成结石。尤其空腹食用时风险更高。尿结石患者应选择完全成熟的软柿子，并控制食用量。

尿结石患者日常需保持每天2000毫升以上饮水量，均匀分配在全天饮用。建议适量食用柑橘类水果，其含有的柠檬酸盐有助于抑制结石形成。避免高盐高蛋白饮食，减少动物内脏和海鲜摄入。定期复查泌尿系统超声，监测结石变化情况。出现腰痛、血尿等症状时需及时就医。