蛀牙牙疼16秒止疼的方法

来源：复禾健康

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张天奇副主任医师山东省立医院口腔科

蛀牙牙疼16秒止疼的方法主要有冷敷镇痛、按压合谷穴、使用丁香油酚、口服布洛芬缓释胶囊、含漱氯己定溶液等。蛀牙疼痛多由牙髓炎或根尖周炎引起，建议及时就医处理龋坏。

用冰袋包裹毛巾敷于患侧面颊部，低温可使局部血管收缩，减轻炎症渗出导致的压迫性疼痛。该方法适合突发剧烈疼痛时应急使用，但需避免直接接触皮肤防止冻伤。冷敷同时应保持口腔清洁，避免食物残渣刺激龋洞。

用拇指用力按压手背第一、二掌骨间的合谷穴，通过神经反射调节可暂时缓解牙髓神经传导的痛觉信号。按压时以产生酸胀感为宜，单次持续按压30秒后松开，重复进行2-3次。此法对轻度疼痛效果较明显。

医用丁香油酚具有局部麻醉和抗菌作用，用棉签蘸取少量置入龋洞内可阻断神经末梢痛觉传导。需注意过敏体质者慎用，且不能替代根本治疗。使用后可能出现短暂刺激感，应避免接触口腔黏膜。

该非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成达到镇痛效果，适用于中度以上疼痛。须在医生指导下使用，消化道溃疡患者禁用。服药后需大量饮水，避免与其他镇痛药联用。

该消毒液含漱可减少龋洞内细菌数量，缓解继发感染引发的疼痛。使用时取10毫升含漱1分钟后吐出，每日不超过3次。可能出现短暂味觉改变，儿童须在成人监护下使用。

上述方法均为临时缓解措施，长期反复牙疼需及时进行龋齿充填或根管治疗。日常应限制高糖饮食摄入，使用含氟牙膏刷牙并配合牙线清洁邻面。每年进行口腔检查可早期发现龋坏，避免疼痛反复发作。若出现夜间痛、自发痛等牙髓炎症状，应立即就诊口腔科。