头皮痒用什么中药洗

头皮痒可使用侧柏叶、苦参、白鲜皮、地肤子、薄荷等中药煎水外洗。这些中药具有清热燥湿、祛风止痒的功效，适用于脂溢性皮炎、头皮湿疹等引起的瘙痒。

1、侧柏叶

侧柏叶为柏科植物侧柏的干燥枝梢及叶，具有凉血止血、化痰止咳、生发乌发的功效。其煎剂外洗可缓解血热风燥型头皮瘙痒，常与当归、何首乌配伍使用。需注意阴虚血燥者慎用。

2、苦参

苦参为豆科植物苦参的干燥根，具有清热燥湿、杀虫止痒的功效。对湿热下注引起的头皮瘙痒伴渗液效果显著，可配伍黄柏、蛇床子煎汤外洗。外洗浓度过高可能引起皮肤刺激。

3、白鲜皮

白鲜皮为芸香科植物白鲜的干燥根皮，具有清热燥湿、祛风解毒的功效。适用于风湿热邪蕴结头皮导致的瘙痒脱屑，常与地肤子、土茯苓配伍。孕妇及过敏体质者慎用。

4、地肤子

地肤子为藜科植物地肤的干燥成熟果实，具有清热利湿、祛风止痒的功效。对风疹、湿疹引起的头皮瘙痒有缓解作用，可配合苦参、蛇床子煎水外洗。外用时避免接触眼睛。

5、薄荷

薄荷为唇形科植物薄荷的干燥地上部分，具有疏散风热、清利头目、透疹止痒的功效。其挥发油成分可缓解神经性头皮瘙痒，常与菊花、桑叶配伍煎汤熏洗。皮肤破损处禁用。

使用中药外洗前建议咨询中医师辨证施治，避免自行配伍。洗护时水温不宜超过40℃，每周2-3次为宜。日常应保持头皮清洁干燥，避免抓挠，减少染烫频率。若伴随红肿、渗液或脱发加重，需及时就医排查真菌感染、银屑病等病因。饮食宜清淡，限制辛辣刺激及高糖高脂食物摄入。