疱疹可以喝豆浆吗

来源:复禾健康

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朱明炜主任医师 北京医院  营养科

疱疹患者一般可以喝豆浆,但若存在胃肠功能紊乱或对豆类过敏则需谨慎。疱疹通常由病毒感染引起,豆浆作为植物蛋白来源有助于增强免疫力。

疱疹发作期间适量饮用豆浆有助于补充优质蛋白和B族维生素,促进皮肤黏膜修复。豆浆中的大豆异黄酮具有抗炎作用,可能缓解疱疹引起的局部炎症反应。选择无糖或低糖豆浆可避免高糖饮食对免疫功能的潜在影响,建议每日饮用200-300毫升为宜。制作时可搭配燕麦等谷物提高营养价值,避免与含草酸高的食物同食影响钙吸收。

部分患者在疱疹急性期可能出现恶心呕吐等消化道症状,此时饮用豆浆可能加重胃肠负担。豆类中的低聚糖可能引发腹胀,消化功能较弱者可选择过滤豆渣或改用低敏配方豆浆。对大豆蛋白过敏者可能出现皮肤瘙痒加重,需立即停止饮用并就医。使用阿昔洛韦等抗病毒药物期间,大量饮用豆浆可能影响药物吸收效率。

疱疹患者日常应保持饮食清淡均衡,除豆浆外还可适量摄入鸡蛋羹、清蒸鱼等易消化蛋白。注意补充维生素C含量高的水果如猕猴桃,避免辛辣刺激食物。保持患处清洁干燥,避免抓挠防止继发感染。若疱疹反复发作或伴随发热等全身症状,应及时到皮肤科或感染科就诊。