乳铁蛋白有副作用吗

乳铁蛋白一般没有明显副作用，但部分人群可能出现轻微胃肠不适或过敏反应。乳铁蛋白是从牛乳中提取的天然蛋白质，具有调节免疫、促进铁吸收等功能，适用于免疫力低下、缺铁性贫血等人群。

乳铁蛋白作为人体天然存在的蛋白质成分，其安全性较高。常规剂量下，多数使用者不会出现不良反应。少数人可能因个体差异出现腹胀、腹泻等胃肠不适，通常程度较轻且可自行缓解。极少数对乳蛋白过敏的个体可能出现皮肤瘙痒、皮疹等过敏症状，需立即停用。乳铁蛋白的代谢产物不会在体内蓄积，长期服用者也无须担心肝肾负担。

过敏体质者初次服用乳铁蛋白时应从小剂量开始观察。婴幼儿、孕妇及哺乳期女性使用前建议咨询医生意见。若服用后出现呕吐、呼吸困难等严重过敏反应，需及时就医处理。避免与含钙量高的食物同服可能影响铁吸收效率，建议间隔两小时以上。选择产品时注意查看成分表，避免混入其他可能致敏的添加剂。

日常可通过均衡饮食摄取乳制品、瘦肉等天然乳铁蛋白来源。服用期间出现持续不适或过敏症状应及时停用并就医评估。储存时需避光防潮，开封后按说明书要求冷藏保存。特殊人群使用前建议进行过敏原检测，确保用药安全性。