蔓越莓胶囊的作用
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朱明炜主任医师 北京医院 营养科
蔓越莓胶囊的主要作用包括预防尿路感染、抗氧化、保护心血管健康、抑制幽门螺杆菌、改善口腔健康等。其主要活性成分为原花青素和维生素C,适合女性、中老年及胃肠功能较弱人群适量补充。
蔓越莓胶囊中的A型原花青素可抑制大肠杆菌在泌尿道上皮细胞的黏附,降低细菌定植概率。对于反复尿路感染人群,配合医生治疗的同时规律服用可减少复发。需注意胶囊不能替代抗生素治疗急性感染。
含有的多酚类物质能清除自由基,减轻氧化应激对细胞的损伤。实验显示其抗氧化能力优于蓝莓,长期服用可能延缓皮肤老化。建议与维生素E协同补充增强效果。
原花青素通过调节血脂代谢降低低密度脂蛋白胆固醇,改善血管内皮功能。对高血压前期人群可能辅助维持血压稳定,但不可替代降压药物。
临床研究证实其提取物能干扰幽门螺杆菌对胃黏膜的附着,配合三联疗法可提高根治率。胃肠不适者服用时需监测是否有反酸加重现象。
所含黄酮类化合物抑制变形链球菌生长,减少牙菌斑形成。建议口腔炎症期间搭配含漱使用,但糖尿病患者需注意胶囊含糖量。
服用蔓越莓胶囊期间每日饮水量应保持1500毫升以上,避免与华法林等抗凝药同服。选择产品时注意查看原花青素含量标准,国产制剂如泌感康胶囊、优月禾蔓越莓胶囊等均通过国家药监局认证。出现血尿、严重胃痛等不适需立即停用并就医,孕妇及肾结石患者使用前应咨询医师。