人参归脾丸的八大功效

来源：复禾健康

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朱明炜主任医师北京医院营养科

人参归脾丸主要有补气养血、健脾养心、改善失眠、缓解疲劳、调节月经、增强免疫、改善食欲、辅助治疗贫血等功效。该中成药适用于心脾两虚、气血不足引起的多种症状，需在中医师指导下使用。

人参归脾丸中的人参、黄芪可补益脾肺之气，当归、龙眼肉能滋养阴血，适用于面色萎黄、头晕心悸等气血两虚证。对于术后体虚或慢性失血患者，可帮助促进血红蛋白合成，但需配合铁剂等治疗。

方中白术、茯苓健脾渗湿，酸枣仁、远志宁心安神，对思虑过度导致的心悸怔忡、食少倦怠有改善作用。长期工作压力大伴随胃肠功能紊乱者，服用后消化吸收功能可能得到提升。

所含酸枣仁皂苷与远志皂苷具有镇静作用，可缓解心脾两虚型失眠多梦。表现为入睡困难、易惊醒且伴有食欲减退者，服药后睡眠质量可能有所改善，但不宜与西药镇静剂同用。

通过补益心脾改善能量代谢，对慢性疲劳综合征患者出现的肢体乏力、精神萎靡有调理效果。体力劳动者或脑力透支人群服用后，疲劳感可能减轻，但须排除甲状腺功能异常等病理性因素。

对于脾不统血所致的月经量多、经期延长，可发挥益气摄血功效。更年期女性出现功能性子宫出血时，配合止血药使用可能减少出血量，但需先排除子宫肌瘤等器质性疾病。

人参多糖与黄芪甲苷能促进淋巴细胞增殖，提高机体抗病能力。体质虚弱易感冒者长期服用可能降低感染概率，但急性感染期应暂停使用。

白术、茯苓可增强胃肠蠕动，改善脾虚气弱导致的纳差、腹胀。化疗后食欲不振患者配合饮食调理，可能逐步恢复进食能力，但恶性肿瘤患者须结合抗肿瘤治疗。

通过促进造血原料吸收，对缺铁性贫血、营养不良性贫血有辅助疗效。重度贫血患者需联合铁剂、维生素B12等药物，不能单独依赖本方。

服用人参归脾丸期间应忌食生冷油腻，感冒发热时停用。糖尿病患者注意其中蜂蜜成分，高血压患者需监测血压变化。建议连续服用不超过4周，症状未缓解应就诊排查器质性疾病。服药同时保持规律作息，适当进行八段锦、太极拳等舒缓运动，避免过度思虑耗伤心脾。