人参肽的副作用及禁忌

来源:复禾健康

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朱明炜主任医师 北京医院  营养科

人参肽一般无明显副作用,但过量使用可能引起胃肠不适、血压波动等反应,禁忌人群包括过敏体质者、孕妇及高血压患者等。

人参肽是从人参中提取的小分子活性物质,具有调节免疫、抗疲劳等作用。正常剂量使用时安全性较高,但部分人群可能出现轻微胃肠刺激症状如腹胀、恶心,通常与空腹服用或个体敏感有关。少数体质敏感者可能因人参皂苷成分诱发皮肤瘙痒、红疹等过敏反应,需立即停用。高血压患者使用后可能出现血压波动,与其中活性成分对血管张力的调节作用相关。孕妇及哺乳期女性因缺乏安全性研究数据,应避免使用以防影响胎儿发育。

人参肽不宜与抗凝血药物如华法林钠片联用,可能增加出血风险。自身免疫性疾病患者如系统性红斑狼疮需谨慎,因其免疫调节作用可能加重病情。手术前后两周应停用,避免影响凝血功能。儿童青少年及阴虚火旺体质者长期使用可能引发上火症状如口干、便秘。服用期间需避免饮酒及辛辣食物,防止加重代谢负担。

使用人参肽前建议咨询严格按推荐剂量服用。出现心悸、头晕等不适及时就医,日常储存需避光防潮,开封后尽快使用以保证活性成分稳定性。过敏体质者初次使用可进行小剂量测试,连续服用不宜超过3个月,必要时需间隔1-2周再使用。