茵陈泡水喝有什么功效
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朱明炜主任医师 北京医院 营养科
茵陈泡水喝具有清热利湿、退黄护肝等功效。茵陈是菊科植物滨蒿或茵陈蒿的干燥地上部分,主要有保肝利胆、抗炎抑菌、调节免疫等作用。
茵陈中的绿原酸、茵陈色原酮等成分能促进胆汁分泌,降低血清转氨酶水平,对急慢性肝炎、胆囊炎等肝胆疾病有辅助治疗作用。可遵医嘱配合使用护肝片、茵栀黄颗粒等药物。
茵陈性微寒,能清除体内湿热,改善湿热引起的黄疸、小便短赤等症状。常与栀子、大黄配伍使用,如茵陈蒿汤。湿热体质者可适量饮用,但脾胃虚寒者慎用。
茵陈水煎剂对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等有抑制作用,其挥发油成分可减轻炎症反应。出现尿路感染时,可配合使用三金片、热淋清颗粒等中成药。
茵陈多糖能增强巨噬细胞吞噬能力,提高机体免疫力。适合免疫力低下人群作为养生茶饮,但需注意过敏体质者可能出现皮疹等不良反应。
茵陈自古为治疗黄疸要药,能加速胆红素代谢,改善新生儿黄疸、梗阻性黄疸等症状。严重黄疸患者需及时就医,配合使用熊去氧胆酸片等药物。
茵陈泡水建议每日用量6-15克,沸水冲泡10分钟后饮用。不宜长期连续服用,虚寒体质者可能出现腹泻。使用期间忌食辛辣油腻,若出现恶心、皮肤瘙痒等不适需停用。肝胆疾病患者应在医师指导下配伍用药,不可替代正规治疗。