藏红花的功效与作用有哪些
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朱明炜主任医师 北京医院 营养科
藏红花具有活血化瘀、解郁安神、凉血解毒等功效,主要用于治疗经闭癥瘕、产后瘀阻、忧郁痞闷、惊悸发狂等病症。
藏红花中的藏红花素和藏红花酸能促进血液循环,改善微循环障碍。对于血瘀型痛经患者,可配伍当归、川芎等药材使用;对心脑血管疾病患者,能辅助降低血液黏稠度。使用藏红花胶囊时需注意孕妇禁用,月经量多者慎用。
藏红花通过调节5-羟色胺系统发挥抗抑郁作用,适用于轻中度抑郁症。临床常与合欢皮、酸枣仁配伍改善焦虑失眠症状。藏红花口服液使用期间应避免与抗凝药物同服,抑郁症患者需在精神科医师指导下规范用药。
藏红花对金黄色葡萄球菌等致病菌有抑制作用,传统用于治疗疮疡肿毒。现代研究显示其提取物对带状疱疹病毒有抑制效果,可配合板蓝根颗粒使用。外用时可制成藏红花油涂抹患处,皮肤破损处禁用。
藏红花苷类成分能清除自由基,减轻氧化应激损伤。适用于长期接触辐射人群及老年痴呆症辅助治疗。藏红花泡腾片需避免与强氧化性药物同服,建议在营养师指导下作为膳食补充剂使用。
藏红花多糖可增强巨噬细胞吞噬能力,改善免疫功能低下状态。肿瘤放化疗患者使用藏红花注射液时,需监测血小板水平。自身免疫性疾病患者应谨慎使用,避免诱发免疫过度反应。
日常使用藏红花可采取泡水饮用,每次3-5根用80℃温水冲泡,每周不超过3次。高血压患者应监测血压变化,手术前两周需停用。建议购买有正规批文的藏红花制剂,避免食用染色假冒产品。服用期间出现恶心、皮肤过敏等症状应立即停用并就医,长期大剂量使用可能导致子宫收缩等不良反应。