11岁了得了多动症怎么办
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周小凤副主任医师 首都医科大学宣武医院 儿科
11岁孩子得了多动症可通过行为治疗、认知行为疗法、社交技能训练、学校干预、药物治疗等方式治疗。多动症通常由遗传因素、神经生物学因素、大脑发育异常、家庭环境因素、心理创伤等原因引起
行为治疗:通过正性强化、负性强化等方式,帮助孩子学会适当的行为。比如孩子按时完成作业,就给予表扬和奖励;若出现不良行为,给予适当的惩罚。这有助于孩子建立正确的行为模式,提高自我控制能力。认知行为疗法:帮助孩子认识自己的行为,学会控制冲动和注意力不集中的问题。例如引导孩子思考自己行为的后果,让他们明白哪些行为是合适的,哪些是不合适的,从而调整自己的行为。社交技能训练:多动症孩子可能在社交方面存在困难,通过训练可以提高他们的社交能力。比如教孩子如何与他人沟通、分享、合作等,让他们更好地融入集体生活。学校干预:老师可以在课堂上给予孩子更多关注,合理安排座位,避免干扰因素。同时,制定明确的规则和奖惩制度,及时表扬孩子的良好表现,对不良行为进行纠正。药物治疗:在医生的指导下使用药物,如专注达盐酸哌甲酯控释片、择思达盐酸托莫西汀胶囊、阿得拉苯丙胺/右旋苯丙胺复方制剂等。这些药物可以帮助改善孩子的注意力,减少多动和冲动行为。在日常生活中,家长要注意孩子的饮食,保证营养均衡,避免食用过多含人工色素、高糖的食物。鼓励孩子进行适量的运动,如跑步、跳绳等,这有助于释放过剩的精力。同时,要为孩子营造一个安静、和谐的家庭环境,避免过度批评和指责,多给予理解和支持。定期带孩子复查,根据孩子的情况调整治疗方案。