白内障手术后多久可以做饭了

白内障手术后一般需要3-7天可以做饭，具体恢复时间与手术方式、个人体质及术后护理有关。

超声乳化吸除联合人工晶体植入术是目前主流手术方式，术后恢复较快。术后1-3天需避免弯腰低头等动作，防止眼压升高影响切口愈合。3天后可尝试简单家务如煮粥、热牛奶等低强度烹饪，但需避免油烟刺激和长时间用眼。术后1周内禁止揉眼、提重物或接触生水，烹饪时应佩戴护目镜防止异物入眼。若采用传统囊外摘除术，恢复期可能延长至7-10天，期间需严格保持术眼清洁干燥。

术后应保持清淡饮食，多补充维生素A丰富的食物如胡萝卜、菠菜等促进角膜修复。避免辛辣刺激食物及烟酒，防止眼部充血。烹饪时建议使用抽油烟机降低油烟浓度，操作时间控制在20分钟内。若出现眼红、眼痛或视力模糊需立即停止活动并就医复查。定期使用妥布霉素地塞米松滴眼液等抗炎药物，按医嘱进行视力训练和复查。