车前子泡水喝的功效

车前子泡水喝具有清热利尿、渗湿通淋、明目祛痰等功效。车前子是车前科植物车前或平车前的干燥成熟种子，主要含有黏液质、黄酮类、环烯醚萜类等成分，其功效主要有缓解小便不利、水肿胀满、淋浊带下、暑湿泻痢、目赤肿痛、痰热咳嗽等。

1、清热利尿

车前子中的黏液质能增加尿液分泌，帮助排出体内多余水分和代谢废物。对于湿热下注引起的小便短赤、排尿涩痛，用车前子15克配白茅根30克煎水代茶饮，可缓解尿道灼热感。肾性水肿或心源性水肿患者也可在医生指导下适量使用。

2、渗湿止泻

车前子多糖成分能吸附肠道内多余水分，改善湿热型腹泻。夏季因饮食不洁导致的急性肠炎，可用炒车前子10克配伍马齿苋20克煎服。但细菌性痢疾等感染性腹泻需及时就医，不可单纯依赖车前子。

3、通淋排石

车前子能降低尿液中钙离子浓度，抑制草酸钙结晶形成。对于直径小于6毫米的泌尿系结石，建议用车前子30克加金钱草50克煎水频饮，配合跳跃运动促进结石排出。但结石较大或伴有肾积水者需手术治疗。

4、清肝明目

车前子黄酮成分可改善眼部微循环，适用于肝火上炎导致的目赤肿痛。可取车前子、菊花、决明子各10克沸水冲泡，待温后熏洗双眼。糖尿病视网膜病变等器质性眼病需专科治疗。

5、化痰止咳

车前子黏液质能稀释呼吸道痰液，对痰黄黏稠的肺热咳嗽有效。可将车前子与枇杷叶各15克煎汁，兑入蜂蜜服用。但肺结核、支气管扩张等疾病需规范抗感染治疗。

用车前子泡水时建议选用炮制品以减少寒凉之性，每日用量不超过30克，连续服用不宜超过2周。脾胃虚寒者可能出现腹泻，孕妇及低血压人群慎用。出现过敏反应如皮肤瘙痒、呼吸困难应立即停用。治疗疾病时应遵医嘱配合其他药物，不可替代正规医疗方案。保存时需防潮防蛀，发霉变质者禁止服用。