党参能和山楂一起吃吗

来源:复禾健康

5.98万次浏览

陈秀杉副主任医师 山东大学齐鲁医院  中医科

党参和山楂可以一起吃,两者搭配有助于健脾消食且无明确禁忌。党参补气健脾,山楂消食化积,适合脾胃虚弱伴消化不良者食用。

党参为补气药材,含党参皂苷、多糖等成分,能增强脾胃功能,改善疲劳、食欲不振。山楂含有机酸、黄酮类物质,可促进胃液分泌,加速脂肪分解。两者合用既能补益中气,又可缓解积食腹胀。日常可将10克党参与15克山楂煮水代茶,或与瘦肉同炖为药膳。需注意山楂酸性较强,胃酸过多者应减少用量,空腹时避免大量食用。

党参不宜与藜芦同用,可能降低药效。山楂与抗凝药物同服可能增加出血风险。孕妇及湿热体质者慎用党参,糖尿病患者控制山楂摄入量。食用后出现恶心、腹泻等不适需停用。建议咨询中医师辨证调配,避免长期大量服用。

食用期间保持饮食清淡,避免辛辣油腻。脾胃虚弱者可配合按压足三里穴,每日2次,每次5分钟。若存在慢性胃肠疾病或正在服用其他药物,建议就医评估后再决定是否食用该组合。