冬瓜皮和黄芪能一起泡水喝吗

来源:复禾健康

7934次浏览

陈秀杉副主任医师 山东大学齐鲁医院  中医科

冬瓜皮和黄芪一般可以一起泡水喝,两者搭配具有利水消肿、补气健脾的作用。冬瓜皮性微寒,主要含有多糖类、黄酮类等成分,有助于促进排尿;黄芪性微温,含有黄芪多糖、皂苷类等活性物质,可增强免疫力。但脾胃虚寒者长期饮用可能加重不适,阴虚火旺者需谨慎。

冬瓜皮与黄芪配伍时,前者通过利尿作用帮助消除体内多余水分,后者则通过补益肺脾气虚改善代谢功能。这种组合适合夏季湿热重或虚性水肿人群,如更年期女性轻度浮肿、慢性肾炎恢复期患者。泡制时建议取干燥冬瓜皮5克、黄芪片3克,用沸水冲泡15分钟后饮用,每日不超过500毫升。需注意两者均可能影响铁吸收,贫血患者应间隔2小时再服用补铁剂。

少数体质特殊者可能出现不良反应。对豆科植物过敏者饮用黄芪可能引发皮疹或呼吸困难,此时应立即停用。服用免疫抑制剂的人群需避免黄芪,以免降低药物效果。妊娠期女性过量饮用冬瓜皮可能刺激子宫收缩,建议咨询中医师调整配伍比例。若饮用后出现腹泻、头晕等症状,可能为寒凉过度,可加入2片生姜调和药性。

冬瓜皮和黄芪泡水属于养生茶饮,不能替代药物治疗疾病。糖尿病患者需监测饮用后血糖变化,因黄芪可能增强降糖药效果。储存时应将两者分别密封置于阴凉处,避免受潮变质。建议连续饮用不超过1个月,长期使用需中医辨证指导,避免阴阳失衡。