秋梨膏的功效与作用是什么

来源:复禾健康

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陈秀杉副主任医师 山东大学齐鲁医院  中医科

秋梨膏具有润肺止咳、生津利咽、清热化痰等功效,主要用于缓解肺燥咳嗽、咽喉干痛等症状。秋梨膏的主要成分有梨汁、蜂蜜、冰糖等,有助于改善呼吸道不适。

1、润肺止咳

秋梨膏中的梨汁富含天然果糖和水分,能滋润肺部黏膜,缓解因干燥或炎症引起的干咳。对于慢性支气管炎、咽炎等疾病导致的刺激性咳嗽,适量服用可减轻症状。需注意风寒咳嗽或痰多稀白者不宜使用。

2、生津利咽

蜂蜜与冰糖的协同作用能促进唾液分泌,改善口干舌燥。秋梨膏对教师、歌手等用嗓过度人群的咽喉肿痛有缓解效果,也可辅助治疗急性咽炎引发的吞咽困难。糖尿病患者应慎用含糖成分。

3、清热化痰

梨汁中的有机酸和膳食纤维有助于稀释黏痰,特别适合风热感冒引起的黄稠痰液。对于儿童肺热咳嗽,可在家长监督下少量服用。但细菌性肺炎等感染性疾病需配合抗生素治疗。

4、调理肠道

秋梨膏所含的果胶和低聚糖能调节肠道菌群,缓解因肺热移于大肠导致的便秘。长期熬夜或饮食辛辣者服用后可改善排便不畅,但腹泻患者禁用。

5、辅助安神

传统用法中将秋梨膏与百合配伍,对阴虚火旺导致的失眠多梦有一定改善作用。夜间干咳影响睡眠时,含服少量可减轻症状。严重睡眠障碍仍需专业医疗干预。

服用秋梨膏期间应忌食辛辣刺激食物,每日用量不超过30毫升。儿童需在家长指导下减量使用,连续服用不宜超过两周。若咳嗽伴随发热、胸痛或痰中带血,应立即就医。秋梨膏不能替代药物治疗感染性疾病,糖尿病患者可选择无糖配方。日常可搭配银耳羹或罗汉果茶增强润肺效果,避免与凉性食物同食引发胃肠不适。