茯苓的功效作用与主治

茯苓具有利水渗湿、健脾宁心的功效，主治水肿尿少、痰饮眩悸、脾虚食少、便溏泄泻、心神不安等症状。

1、利水渗湿

茯苓能促进体内水液代谢，改善小便不利和水肿症状。其活性成分茯苓多糖可调节肾脏功能，适用于心源性水肿或肾炎引起的下肢浮肿。常与猪苓、泽泻配伍增强利尿效果，如五苓散。

2、健脾止泻

茯苓通过增强脾胃运化功能缓解脾虚症状。对食欲减退、饭后腹胀、大便稀溏等消化功能紊乱有效，常与白术、山药同用，如参苓白术散。所含三萜类化合物能修复胃肠黏膜。

3、安神定志

茯苓对心脾两虚导致的失眠多梦、心悸怔忡有镇静作用。现代研究显示其提取物可调节γ-氨基丁酸受体，改善焦虑情绪。多与酸枣仁、远志配伍，如归脾汤。

4、化痰止咳

茯苓能稀释呼吸道分泌物，减轻痰湿阻滞引起的咳嗽胸闷。适用于慢性支气管炎、哮喘等疾病，常与半夏、陈皮同用，如二陈汤。其β-茯苓聚糖具有免疫调节作用。

5、抗肿瘤辅助

茯苓多糖可通过激活巨噬细胞和T淋巴细胞增强机体免疫力，辅助放化疗患者减轻毒副作用。实验显示其对肝癌、胃癌细胞有抑制作用，但需配合正规治疗。

使用茯苓时建议咨询中医师辨证施治，阴虚而无湿热者慎用。日常可配伍薏苡仁、赤小豆煮粥调理脾虚湿盛，避免与浓茶、白萝卜同食影响药效。出现皮疹、腹泻等不良反应应立即停用，孕妇及肾功能不全者须在医师指导下使用。