怎么才知道自己有没有艾滋病

艾滋病可通过血液检测确诊，常见检测方法有HIV抗体检测、抗原抗体联合检测、核酸检测等。艾滋病主要通过性接触、血液传播、母婴传播等途径感染，早期可能无明显症状，部分患者可能出现持续发热、淋巴结肿大、体重下降等表现。

HIV抗体检测是常用的筛查方法，窗口期为3-12周，检测结果阴性需结合高危行为时间判断。抗原抗体联合检测窗口期缩短至2-6周，可更早发现感染。核酸检测窗口期最短为1-4周，可直接检测病毒核酸，但成本较高。快速检测试剂可在15-30分钟内获得初步结果，但需实验室检测确认。确诊需经两次不同方法的阳性检测结果，并由专业机构出具报告。

日常生活中应避免高危性行为，使用安全套可降低感染风险。避免共用注射器、剃须刀等可能接触血液的物品。孕妇应进行产前筛查，阻断母婴传播。若发生高危暴露，可在72小时内使用阻断药物预防感染。保持健康生活方式有助于维持免疫力，出现可疑症状应及时就医检测。