整牙什么年龄合适

整牙的合适年龄通常在12-18岁，但成年人也可进行正畸治疗。牙齿矫正的时机主要取决于牙颌发育阶段，乳牙期、替牙期、恒牙期均可干预，不同阶段对应不同矫正方案。

乳牙期3-5岁可进行早期干预，主要针对地包天、下颌后缩等骨性问题，通过活动矫治器引导颌骨发育。替牙期6-12岁适合功能性矫正，利用生长潜力改善牙弓狭窄、牙齿拥挤等问题。恒牙期12岁后适合固定矫治，此时恒牙列基本形成，可通过托槽或隐形矫治器精确调整牙齿位置。成年人虽错过最佳矫正时机，但通过正畸仍能改善咬合功能和美观，需注意牙周健康及骨代谢情况。

建议在7岁前完成首次正畸检查，定期监测牙颌发育。矫正期间需保持口腔卫生，避免过硬黏性食物，按时复诊调整矫治器。正畸后需长期佩戴保持器防止复发，并定期进行口腔检查维护治疗效果。