肿瘤化疗期间吃什么可以提高免疫力
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袁晓勇副主任医师 北京大学第一医院 内分泌科
肿瘤化疗期间可以适量吃富含优质蛋白的食物、富含维生素的食物、富含微量元素的食物、富含抗氧化物质的食物以及药食同源的食物，也可以遵医嘱使用胸腺肽肠溶片、脾氨肽口服冻干粉、匹多莫德口服溶液、香菇菌多糖片、复方万年青胶囊等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
化疗期间患者胃肠功能较弱，优质蛋白有助于修复受损组织。鸡蛋、鱼肉、牛奶等食物易消化吸收，可每日适量摄入。烹调时避免油炸，以蒸煮为主，减少胃肠负担。
维生素C和B族维生素能促进造血功能恢复。西蓝花、猕猴桃、燕麦等食物可切碎煮软后食用。化疗后出现口腔溃疡时，可将水果榨汁饮用，避免刺激黏膜。
锌、硒等微量元素对免疫细胞生成有重要作用。牡蛎、南瓜子、动物肝脏等食物需充分加热灭菌。肝功能异常者应控制动物内脏摄入量。
蓝莓、紫甘蓝等深色果蔬含花青素，能减轻化疗药物氧化损伤。建议每日摄入300克不同种类蔬菜，分次食用避免胀气。腹泻患者可制成菜泥食用。
山药、枸杞、银耳等既是食品也是中药材，具有扶正固本作用。可煲汤或煮粥食用，但不宜与化疗药同服，需间隔2小时以上。糖尿病患者需控制食用量。
适用于各类恶性肿瘤及免疫功能低下患者，可调节T淋巴细胞功能。使用前需检查免疫功能指标，活动性自身免疫疾病患者慎用。可能出现发热等不良反应。
用于细胞免疫功能低下或失调引起的疾病，需用凉开水溶解后空腹服用。对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。用药期间可能出现短暂头晕症状。
适用于呼吸道反复感染等免疫低下状态，儿童需按体重调整剂量。肾功能不全者应减量使用，用药期间注意监测肝肾功能。避免与免疫抑制剂同用。
含香菇多糖成分，能激活巨噬细胞活性。服药期间应定期检查血常规，出现皮疹等过敏反应应立即停药。与化疗药物联用需间隔2小时以上服用。
由虎杖、白花蛇舌草等组成，具有解毒化瘀功效。孕妇及哺乳期妇女禁用，服药期间忌食辛辣刺激食物。可能出现轻度胃肠不适反应。
化疗期间饮食应遵循少量多餐原则，每日可分5-6餐进食。食物温度以接近体温为宜，避免过冷过热刺激消化道。烹饪方式推荐蒸、煮、炖，避免烧烤、腌渍食品。每日饮水量保持在1500-2000毫升，可分次少量饮用。适当进行散步等低强度运动，但需避免人群密集场所以防感染。保持口腔清洁，餐后用淡盐水漱口。定期监测体重变化，每周称重2-3次并记录。若出现持续呕吐、腹泻等消化道反应，应及时联系主治医生调整饮食方案。