白内障手术后注意事项是什么

来源：复禾健康

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王卫副主任医师中日友好医院眼科

白内障手术后注意事项主要有保持眼部清洁、避免剧烈运动、遵医嘱用药、定期复查、调整饮食结构等。

术后一周内避免洗脸时水溅入眼内，可用无菌棉签蘸取生理盐水清洁眼周。禁止用手揉搓眼睛，防止细菌感染。洗头时可仰卧由他人协助，或使用护目镜隔离水分。术后一个月内禁止游泳、泡温泉等可能污染眼部的活动。

术后两周内禁止弯腰提重物、跑步等增加眼压的活动，三个月内避免对抗性运动。睡眠时垫高枕头，避免侧卧压迫术眼。乘坐飞机需待医生评估后方可进行，防止气压变化影响切口愈合。

需严格按处方使用抗生素滴眼液如左氧氟沙星滴眼液、抗炎药物如普拉洛芬滴眼液，以及人工泪液如玻璃酸钠滴眼液。滴药前洗净双手，药瓶避免接触睫毛，不同药物需间隔5分钟使用。不可擅自停药或更改剂量。

术后第1天、第3天、第1周、第1个月需复查视力、眼压及切口愈合情况。若出现眼红眼痛加重、视力突然下降、闪光感等症状需立即就诊。术后3个月需评估人工晶体稳定性，每年进行常规眼底检查。

术后一个月内忌烟酒及辛辣刺激食物，多摄入富含维生素A的胡萝卜、菠菜，补充优质蛋白如鱼类、蛋类。糖尿病患者需严格控制血糖，高血压患者保持血压稳定。每日饮水少量多次，避免一次性大量饮水导致眼压波动。

术后建议佩戴防紫外线太阳镜外出，阅读时间每次不超过30分钟。保持居住环境湿度40%-60%，空调出风口避免直吹眼睛。若需使用电子设备，每20分钟远眺6米外景物20秒。术后3个月内避免眼部化妆，一年内不要进行角膜接触镜验配。出现异常分泌物或视物变形时，应及时联系手术医生处理。