母乳甜甜的正常吗

来源:复禾健康

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张向宁主任医师 山东大学齐鲁医院  妇产科

母乳甜甜的是正常的。母乳中含有乳糖等天然糖分,会呈现微甜的口感,这是婴儿生长发育所需的重要能量来源。

母乳的甜味主要来源于乳糖,乳糖是哺乳动物乳汁中特有的双糖,占母乳碳水化合物的90%以上。乳糖在婴儿肠道中被分解为葡萄糖和半乳糖,既能提供能量,又能促进钙吸收和肠道益生菌增殖。除乳糖外,母乳中还含有少量游离葡萄糖、低聚糖等成分,这些物质共同构成了母乳的甘甜风味。母乳甜度的个体差异与母亲饮食结构有关,摄入较多水果或谷物可能使甜味更明显,但通常不会影响乳汁营养价值。

极少数情况下,母乳异常甜腻可能提示母亲血糖代谢异常。妊娠期糖尿病或哺乳期高血糖可能导致乳汁中葡萄糖含量升高,此时可能伴随乳汁黏稠度增加、婴儿频繁口渴等症状。若母亲有糖尿病家族史或孕期血糖异常,建议监测产后血糖水平。

哺乳期母亲应注意均衡饮食,适量摄入全谷物、蔬菜和优质蛋白,避免过量食用高糖食物。定期观察婴儿体重增长和排便情况,若出现喂养后哭闹、腹泻等异常表现,需及时咨询儿科医生。正常母乳喂养无须刻意改变饮食,维持健康生活方式即可保障乳汁质量。