高血糖吃麦冬有什么功效

来源：复禾健康

5.15万次浏览

袁晓勇副主任医师北京大学第一医院内分泌科

高血糖患者适量食用麦冬有助于滋阴润肺、生津止渴，并可能辅助调节血糖。麦冬的主要功效包括改善口干咽燥、缓解烦热症状、增强免疫力、保护心血管及辅助降糖作用。

麦冬含有麦冬多糖等活性成分，能促进唾液分泌，缓解高血糖常见的口干症状。其滋阴作用对糖尿病引起的津液亏损尤为适用，可搭配沙参、玉竹等药材增强效果。使用时建议煎煮或泡水，避免高温久煎破坏有效成分。

麦冬性微寒，能清心除烦，对高血糖伴随的夜间盗汗、手足心热有改善作用。其镇静安神功效可调节自主神经功能紊乱，常与知母、地黄配伍使用。脾胃虚寒者需谨慎，过量可能引起腹泻。

麦冬中的甾体皂苷可激活巨噬细胞，提高机体抗感染能力。对于血糖控制不佳易发感染的患者，适量食用有助于预防呼吸道感染。建议选择无硫熏蒸的优质麦冬，每日用量控制在10-15克为宜。

麦冬提取物具有扩张冠状动脉的作用，可改善高血糖患者的微循环障碍。其抗氧化成分能减少血管内皮损伤，延缓动脉硬化进程。心血管并发症风险较高者可在医生指导下配合丹参、三七使用。

动物实验显示麦冬多糖可能通过抑制α-葡萄糖苷酶活性延缓糖分吸收，但人体降糖效果有限，不能替代降糖药物。建议作为饮食调理的一部分，配合血糖监测，出现波动时及时调整治疗方案。

高血糖患者食用麦冬需注意体质辨证，湿热体质或痰湿内盛者慎用。建议选择正规渠道药材，避免与苦寒药物同服。日常应保持均衡饮食，控制总热量摄入，定期监测血糖并遵医嘱用药。若出现食欲减退或血糖异常升高，应立即停用并就医评估。