怎么在秋季预防宝宝腹泻

来源：复禾健康

6万次浏览

陈勇副主任医师山东省立医院消化内科

秋季预防宝宝腹泻可通过注意饮食卫生、加强腹部保暖、合理补充水分、接种轮状病毒疫苗、避免接触感染源等方式实现。秋季腹泻多由轮状病毒感染引起，也可能与饮食不当、受凉等因素有关。

宝宝的餐具、奶瓶等需每日煮沸消毒，制作辅食前彻底清洁双手，水果蔬菜充分洗净。避免给宝宝食用生冷或隔夜食物，母乳喂养的母亲需注意自身饮食卫生。轮状病毒可通过粪口传播，家长处理宝宝排泄物后需用肥皂洗手。

秋季昼夜温差大，需给宝宝穿着棉质腹围或高腰裤，睡眠时加盖薄毯。外出时可使用婴儿背带保持腹部与成人体温接触，避免直接吹风。受凉可能导致肠蠕动加快，诱发功能性腹泻。

秋季干燥可适当增加母乳或配方奶喂养次数，已添加辅食的宝宝可饮用苹果煮水或米汤。出现轻微腹泻时可用口服补液盐Ⅲ预防脱水，每公斤体重补充50-100毫升液体。注意观察尿量，防止电解质紊乱。

国产轮状病毒减毒活疫苗适用于2月龄至3岁婴幼儿，全程接种3剂次。疫苗可预防重症轮状病毒肠炎，接种后可能出现低热等反应。免疫缺陷患儿需咨询医生评估接种禁忌。

流行季节减少带宝宝去人群密集场所，避免与腹泻患者共用餐具。托幼机构出现病例时需对玩具、桌椅进行含氯消毒。轮状病毒在物体表面可存活数日，75%酒精不能有效灭活病毒。

秋季需保持室内空气流通但避免穿堂风，适当增加富含锌的食物如瘦肉糜辅助肠道修复。出现水样便每日超过5次、持续发热、精神萎靡等情况应及时就医。护理期间记录排便次数和性状变化，便后及时清洁臀部并涂抹护臀霜预防尿布疹。母乳喂养可继续坚持，配方奶喂养可暂时改用无乳糖配方。