梨水有化痰的作用吗

来源:复禾健康

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朱明炜主任医师 北京医院  营养科

梨水具有一定的化痰作用。梨水主要通过润肺生津、稀释痰液来缓解咳嗽痰多症状,适合因秋燥或轻度呼吸道不适引起的痰液黏稠。

梨本身含有丰富的水分和果糖,能缓解咽喉干燥。中医认为梨性凉味甘,归肺经,具有清热润肺功效。煮梨水时梨皮中的熊果苷等成分可增强祛痰效果,搭配冰糖更能滋阴润燥。对于感冒后期残留的黏痰、慢性咽炎患者的喉部异物感,温热梨水能暂时缓解症状。

但梨水对细菌感染引起的浓黄痰、支气管扩张症的大量脓痰效果有限。肺结核、肺炎等疾病伴随的咳痰需配合抗生素治疗。糖尿病患者饮用冰糖梨水可能影响血糖控制,胃寒体质者过量饮用可能引发腹泻。

日常可将雪梨切块与银耳、百合同煮增强润肺效果,痰多者建议搭配白萝卜汁。若痰液量多且伴随发热、胸痛或痰中带血,应及时进行胸部影像学检查。儿童及老年人饮用梨水需控制温度,避免烫伤。