腋臭可通过局部清洁、外用药物、注射治疗、激光治疗、手术治疗等方式改善。腋臭通常由遗传因素、大汗腺分泌旺盛、细菌分解汗液等原因引起，建议根据严重程度选择皮肤科或整形外科就诊。
1、局部清洁
每日用温水和抗菌皂清洗腋下，减少皮肤表面细菌数量。选择含三氯生或氯己定的清洁产品能抑制细菌繁殖，清洗后保持干燥。避免穿紧身衣物，优先选择棉质透气面料，有助于汗液蒸发。
2、外用药物
氯化铝溶液可暂时阻塞汗腺导管减少出汗，使用前需清洁并擦干腋下。抗生素软膏如莫匹罗星软膏能抑制细菌生长，缓解异味。含植物提取物的止汗喷雾适合轻度腋臭，但可能引起皮肤刺激。
3、注射治疗
A型肉毒毒素注射能阻断神经与汗腺间的信号传递，效果维持6-8个月。需由专业医生操作，注射后可能出现短暂肌肉无力。适合多汗症合并腋臭者，每年需重复治疗2-3次。
4、激光治疗
微波凝固术通过热能破坏大汗腺，3-5次治疗后异味可减轻80％。二氧化碳激光能精确汽化汗腺组织，恢复期约1周。可能出现暂时性色素沉着，需避免术后剧烈运动。
5、手术治疗
小切口汗腺刮除术在腋皱襞做1厘米切口清除大汗腺，疤痕隐蔽。全层切除缝合术适用于重度患者，但可能遗留线性疤痕。术后需加压包扎7天，限制上肢活动2周预防血肿。
日常应避免摄入辛辣食物及含硫化合物较多的洋葱大蒜，这些物质会通过汗液排出加重异味。穿透气衣物并及时更换，运动后尽快清洁腋下。若异味伴随红肿疼痛或黄色分泌物，可能继发感染需及时就医。未成年人建议优先尝试非手术方案，待发育稳定后再评估是否需要手术干预。