白内障的最佳治疗时间通常在视力下降影响日常生活时，建议及时进行手术治疗。
白内障是晶状体混浊导致的视力障碍，早期可能仅表现为轻微视物模糊或眩光敏感，此时可通过调整眼镜度数或改善照明缓解症状。当视力降至0.5以下或出现阅读困难、驾驶障碍时，超声乳化联合人工晶体植入术是首选方案。该手术通过2-3毫米切口粉碎并吸除混浊晶状体，再植入折叠式人工晶体，全程约10-20分钟。术后1-3天视力可明显改善，1个月内需避免揉眼和剧烈运动。若合并青光眼或糖尿病视网膜病变等并发症，需优先控制基础疾病后再评估手术时机。延误治疗可能导致晶状体过熟引发继发性青光眼或葡萄膜炎。
日常需注意佩戴防紫外线眼镜，控制血糖血压在正常范围，增加深色蔬菜和富含维生素C的水果摄入。避免长期使用糖皮质激素类滴眼液，定期进行裂隙灯检查和视力监测。出现视物变形、复视或突发眼痛需立即就医。